Was essen um Fett abzubauen?

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Fett abbauen – das Hilft! Wenn man Fett abbauen möchte, muss man sich seinem inneren Schweinehund stellen und diesen überwinden und es auch wirklich von Anfang bis Ende durchziehen, ansonsten ist der ganze Aufwand umsonst. Zum Fettabbau gehört viel mehr als nur die gesunde Ernährung, auch Sport ist sehr wichtig, da das Fett ja abgebaut […]